लंबे और घने बालों के लिए योगा जर्नी विथ मुस्कान के शैंपू और केयर टिप्स

नई दिल्ली में "योगा जर्नी विथ मुस्कान" नामक महिला कंटेंट क्रिएटर ने अपने YouTube चैनल पर लंबे और घने बालों की सही देखभाल का तरीका बताया है। इस वीडियो में उन्होंने शैंपू करने से लेकर बाल सुखाने तक के जरूरी कदम साझा किए हैं, जो बालों को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने में मदद करते हैं।

महत्वपूर्ण बातें

• शैंपू करने से पहले बालों को हल्के हाथों से कंघी करना चाहिए।
• शैंपू लगाने से पहले बालों और स्कैल्प को पूरी तरह गीला करें।
• शैंपू को पानी में मिलाकर पतला करना बेहतर होता है।
• स्कैल्प की मसाज नरम उंगलियों से करें, नाखूनों से नहीं।
• बाल धोने के बाद कंडीशनर जरूर लगाएं, लेकिन स्कैल्प पर नहीं।
• गीले बालों को तौलिए से जोर से रगड़ना नहीं चाहिए, बल्कि हल्के हाथों से पानी सोखना चाहिए।
• बालों के सूखने के बाद हेयर सीरम लगाना उलझन कम करता है।

शैंपू करने का सही तरीका

सबसे पहले बालों को अच्छी तरह कंघी करना जरूरी है ताकि उलझे बाल खुल जाएं और धोते समय टूटने से बचें। इसके बाद बालों और स्कैल्प को पूरी तरह गीला करें ताकि शैंपू आसानी से फैल सके और बालों की गंदगी साफ हो। शैंपू को सीधे बालों पर लगाने की बजाय पानी में मिलाकर पतला करना चाहिए।

अब शैंपू को उंगलियों के पोरों से स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें, ध्यान रखें कि नाखूनों से स्कैल्प को ना खरोंचें। शैंपू लगाने के बाद इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें ताकि बाल अच्छी तरह साफ हो सकें। फिर बालों को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें ताकि शैंपू का कोई अवशेष न रहे।

बाल धोने के बाद की देखभाल

बाल धोने के बाद बालों की लंबाई और सिरों पर कंडीशनर लगाएं, लेकिन स्कैल्प पर कंडीशनर नहीं लगाना चाहिए। कुछ मिनट बाद इसे धो दें। गीले बालों को तौलिए से जोर-जोर से रगड़ना बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए मुलायम तौलिए या माइक्रोफाइबर टॉवल से हल्के हाथों से अतिरिक्त पानी सोखें।

बालों को हल्का सुखाने के बाद उनकी लंबाई और सिरे पर हेयर सीरम लगाएं। हेयर सीरम बालों में उलझन और फ्रिजीनेस कम करने में मदद करता है।

घने और मजबूत बालों के लिए तीन गोल्डन रूल्स

इस महिला कंटेंट क्रिएटर ने वीडियो में बताया कि वे घने, लंबे और मजबूत बालों के लिए तीन खास नियम अपनाती हैं, हालांकि वे वीडियो में इन नियमों का विस्तार नहीं देती हैं।

डिस्क्लेमर: यह जानकारी सामान्य सलाह के रूप में दी गई है। किसी भी स्वास्थ्य या बालों की समस्या के लिए विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। इंडिया टीवी इस जानकारी की पुष्टि नहीं करता।

स्रोत: indiatv.in